2008-09-04から1日間の記事一覧

エアロビクス

■byミミ 午前中1時間だけ(と言っても、正味45分ぐらい)エアロビクスへ行ってきました。2ヶ月前に1度行った所ですが、初心者(以前、短期間スポーツクラブに通った程度)の私にはちょうどいい具合です(^^) 初心者の私でも、ついていけるし汗はか…